Stai pensando di passare a una dieta vegana? Ecco i consigli più utili

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La volontà di diventare vegani affronta la dura realtà. Non si può passare da una dieta onnivora all’altra senza prodotti di origine animale da un giorno all’altro, come cambiare i vestiti. Sbarazzarsi di cibi che sono stati consumati per tutta la vita e che continueranno intorno a noi richiede perseveranza. Si deve affrontare la resistenza che deriva dalle proprie abitudini, lavorate per anni, gusti coltivati, e anche le dipendenze emotive.

Se hai deciso di farlo, allora ti consigliamo di guardare il seguente video, molti dei consigli che ti aiuteranno.

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