Ecco qualche tecnica di difesa personale

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Si parla molto di violenza e difesa personale in questo periodo. Sai che, grazie ad alcune piattaforme come YouTube, è possibile apprendere alcune mosse di difesa personale senza muoverti da casa? Si tratta di mosse molto semplici che non faticherai in alcun modo per imparare. Segui subito questa guida e comincia ad allenarti: ci vorrà pochissimo affinchè tu le apprenda completamente. Rimani su Scoprire, per trovare, ogni giorno, le notizie curiose dal mondo.

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