Ecco i modi per mantenersi giovani a lungo

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Per alcune donne, l’impulso a trovare il modo di sembrare più giovani si manifesta all’improvviso. Il più delle volte, questa epifania si verifica tra la metà dei 30 e l’inizio dei 40. Può accadere una mattina quando ci si prepara per il lavoro. Ti guardi allo specchio in questa luminosa giornata di sole, che mette in risalto la tua pelle in modo così poco lusinghiero! Che cos’è questo? Rughe sulla fronte che non c’erano ieri – o almeno non che tu abbia notato. L’ispezione continua, fino alle zampe di gallina che si insinuano accanto agli occhi! Qualunque sia il motivo, i segni rivelatori dell’età sono lì, semplici come il naso sul tuo viso. Ora sei completamente allarmato e depresso. Cosa fare? Comincia con il seguire la nostra lista personalizzata di modi per sembrare più giovani, da applicare giorno per giorno.

La verità è che l’età ha i suoi effetti su chiunque. E’ come lo gestisci che fa la differenza. Qui ci sono alcuni passi da seguire per avere effetti positivi sulla propria pelle e sui segni dell’età. Andiamo a scoprirli.

  1. La vostra pelle mostra i segni più evidenti dell’età. Se adoravate spendere ore sotto al sole del sole, fermatevi! Non solo il sole asciuga la pelle senza preavviso, ma anche il cancro della pelle è in aumento. Evita questi problemi con una protezione solare SPF alta, usata quotidianamente. Questo dovrebbe essere in cima alla tua lista di modi per sembrare più giovane. Questo funziona a meraviglie.
  2. Molte creme per il viso hanno ingredienti UV-protettivi. Quando si è giovani, probabilmente non si usa la crema per il viso come si dovrebbe religiosamente, pensando che l’invecchiamento della pelle è così lontano nel futuro. Prima si inizia ad utilizzare le creme da giorno e da notte ogni giorno, meglio è.
  3. L’esercizio fisico regolare aiuta a tonificare la muscolatura, favorisce la buona circolazione ed elimina la ciccia in luoghi indesiderati e legati all’età. Esercizio quotidiano!
  4. Il tuo guardaroba può farti invecchiare più di quanto pensi. Molte donne rimangono bloccate in un’epoca passata di moda. Aggiorna il tuo look, in modo tale che sembri essere sullo stesso pianeta, nel 21° secolo. Tuttavia, non cercare di apparire come un adolescente o ventenne. Questa strategia si ritorcerà contro di te se applicata; dopotutto, hai mai visto delle sessantenni vestite da diciottenni, no?
  5. Controlla il tuo stile di capelli. Hai uno stile in linea con i tempi e la tua età? Le donne a volte usano un taglio che era di moda 20 anni fa, ma non oggi. Guardate alcune riviste di stile capelli in un salone o nel portariviste. Andate online e trovate un sito di hair styling, dove provare diversi look senza rischiare disastri.

Ricordate, c’è un lato positivo per l’invecchiamento. I vostri anni di esperienza di vita vi danno un vantaggio sui più giovani. Sarete più sicuri di voi stessi ed esperti. Anche se la saggezza ha il suo prezzo, è possibile trovare un giusto equilibrio tra età e bellezza, senza ombra di dubbio. Rimanete su Scoprire per trovare le ultime notizie dal mondo in Italiano e ogni giorno.

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