Cibi anti-età? Esistono e li abbiamo provati

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Negli ultimi anni gli studi di ricerca si sono concentrati molto sulla determinazione di quali tipi di alimentihanno gli attributi anti-invecchiamento piu’ estesi. Un fattore che ha contribuito a questo processo è stata l’invenzione del punteggio ORAC (Oxygen Radical Absorbing Capacity) per gli alimenti. Alcuni alimenti che mangiamo che sono stati individuati come aventi un antiossidante molto alto includono elementi come fagioli neri, fragole, patate dolci, patate irlandesi, melograni, la maggior parte delle verdure a foglia verde, zucche, zuchine, ciliegie, lamponi, more e molti altri tipi di bacche.

Una bacca che certamente si distingue dal resto è la bacca di goji, ovviamente da cui si ricava il succo di goji. Il suo nome latino è Lycium Barbarum o solo Lycium. Bacche di goji sono così meravigliosi perché al loro profilo polisaccaride equilibrato. Infatti, il Dr. Earl Mindell (uno dei migliori nutrizionisti del mondo) dice che le bacche di Goji sono uno dei nostri alimenti anti-età più potenti che abbiamo a nostra disposizione.

Dice anche che la ricerca scientifica ha dimostrato che molti degli individui più longevi del nostro pianeta si nutrono regolarmente di porzioni giornaliere di questo frutto relativamente piccolo che può essere in realtà il cibo più potente del suo genere. Le bacche di goji e quindi il succo di goji provengono dal ‘Rooftop of the World’, le montagne della Cina occidentale dove la qualità dell’acqua e dell’aria è più incontaminata. Il Dr. Mendell, che non solo è uno dei nutrizionisti di più alto profilo su tutto il pianeta, ma anche lo scrittore di una cinquantina di libri sulla salute e la nutrizione, come ‘La Bibbia delle vitamine per il 21° secolo’ e ‘La nuova Bibbia delle erbe’, per citarne solo alcuni, ha dichiarato che Il ruolo delle bacche e del succo di goji nel corpo umano è stato scientificamente studiato con ottimi risultati.

Le Bacche di Goji Potrebbero Essere un Frutto Innovatico

Dopo aver raccolto campioni di bacche di goji provenienti da tutto il mondo, il Dr. mendell e il suo staff scientifico hanno utilizzato un’analisi spettroscopica, che è essenzialmente una tecnica di impronta digitale molecolare, per scegliere le bacche di lupo di altissima qualità e più ricche di nutrienti che hanno i più alti tassi di assorbimento nelle persone.

Alcuni individui si chiedono quanto succo di Goji dovrebbero ingerire ogni giorno, e il dottor Mendell ha affermato 0.03 litri al giorno è ideale per la maggior parte delle persone. Fortunatamente, non ci sono effetti collaterali noti derivanti dal bere troppo succo di goji. E’ solo naturale voler riempire il corpo con cibo sano.

Inoltre, un antico proverbio dice qualcosa del genere: Le persone più felici non sempre hanno il meglio di tutto, ma semplicemente traggono il meglio da tutto ciò che hanno intorno. Il futuro più luminoso sarà sempre basato su un passato dimenticato e non andrete avanti fino a quando non lascerete andare i vostri fallimenti passati così come i dolori. Rimani su Scoprire per trovare le notizie curiose dal mondo in anteprima ed ogni giorno.

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